Sfaturi despre nutritia si sanatatea organismului uman ..

vor fi postate lunar de Anda Mihailescu pe http://www.curteaveche.ro/.

Tema acestei luni trateaza importanta vitaminei D pentru sanatatea noastra.

Lipsa vitaminei D
In 1941 a aparut primul studiu stiintific despre vitamina D, care sublinia ca expunerea indelungata la soare scade riscul mortalitatii in bolile de cancer. Conform studiului, locuitorii zonelor din latitudinile nordice aveau o incidenta mai mare la cancer. Pe parcurs, cercetatorii au identificat ca vitamina D este un factor de protectie impotriva cancerului, aratand in diferite studii o reducere de 50% a vulnerabilitatii la cancer pentru cei ce aveau un nivel adecvat de vitamina D in sange. Exista aproximativ 90 de studii care descriu ca un nivel sporit de vitamina D reduce incidenta diferitelor tipuri de cancer, precum cel de san, prostata, colon, esofag, pancreas, ovare, rect, vezica urinara, uter si plamani.
[ citeste articolul complet ]

Anda Mihailescu va recomanda
Hrana vie pentru sanatate
12 superalimente naturale pentru intarirea sanatatii, CVP 2007
de Dr. Gillian McKeith
Colectia Sa fii sanatos

Alte informatii suplimentare despre Anda Mihailescu, articolul lunii si cartea lunii le descoperit aici, sugestii despre teme care va suscita interesul fiind binevenite.