"In 2006, 147 de adulti americani foloseau frecvent Internetul. Dintre acestia, aproape jumatate sunt sedentari. Asta inseamna ca 80 de milioane de adulti sunt online si pot fi abordati cu ajutorul internetului", a declarat autorul sudiului, dr. Bess H. Marcus.
Cercetarea s-a facut pe 249 de voluntari sedentari, impartiti aleatoriu in trei grupuri. Primul grup a folosit internul pentru a gasi site-uri cu exercitii fizice, celui de-al doilea i s-au oferit link-uri pentru sase site-uri, iar cel de-al treilea a primit materiale tiparite cu aceeasi tema.
Concluzia studiului a fost ca respectivii voluntari care au folosit internetul au reactionat mult mai prompt decat ceilalti.
Sursa: Romantica
O sursa grozava de antrenament in cazul in care doriti sa practicati in fata calculatorului:
- PILATES
http://evotv.ro/emisiuni.aspx?episod=215
- TAE BO
http://evotv.ro/emisiuni.aspx?episod=216&clip=1889
Sunt sigur ca ati ghicit cine sunt autorii acestor emisiuni care va prezinta elemente de fitness, nutritie si trucuri pentru a arata bine.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu