Zilnic, 2 sau 3 catei de usturoi gatiti.
Iar ca tablete, se recomanda 2 - 3 de 300 mg.
Chiar daca http://ditoatepentrutotzi.blogspot.com/2007/10/ea-este-fierbinte-si-el-este-incins.html, usturoiul are multe efecte benefice: reduce tensiunea arteriala, riscul aparitiei bolilor cardiace si riscul imbolnavirii de cancer.
Este recomandat sa-l consumam crud pentru extragerea esentei din acesta.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu