Hot Yoga la Fusion Athletics Studios ..

Ce este hot yoga?
Este o sedinta de yoga, intr-un spatiu in care temperatura poate ajunge chiar si la 50 de grade Celsius.

Hot Yoga se practica recent si in Romania. "Prin aceste cursuri, care sunt o forma de fitness, poti intari musculatura, balansezi mecanica corpului si pur si simplu, intinzi corpul" spune George Bogdan, master fitness trainer.

Doctorii avertizeaza ca exista si contraindicatii. Persoanele ce sufera de probleme cardiace, hipertensiune arteriala, diabet, femeile insarcinate si toate celelalte persoane care stiu de la medicul lor ca trebuie sa evite deshidratarea.

Update la http://ditoatepentrutotzi.blogspot.com/2010/05/fusion-yoga-studio-in-inima.html