un blog cu info utile pentru mine. Chiar si pentru tine.
luni, 3 august 2009
E vremea vitaminelor naturale!
Adevarul este ca se recomanda de catre specialisti consumul zilnic a cate cinci portii de fructe si de legume.
Dpdv caloric, situatia se prezinta astfel:
Adevarul este faptul ca fructele si legumele insumeaza 30% dintr-o dieta adecvata. Consumul echilibrat si personalizat reprezinta cheia sanatatii fiecaruia dintre noi. Parerea mea.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu