viataverdeviu.ro

marți, 5 februarie 2013

Tehnica Alinarii - in 3 minute.

Liliana Stanciu, creatoarea http://eliberareemotionala.ro/, vrea sa va impartaseasca o tehnica predata de Institutul de Matematica a Inimii (HeartMath Institute - http://www.heartmath.org/), pe care o gaseste foarte utila atunci cand observa ca este stresata sau chiar, coplesita.

Tehnica pe care a tradus-o sub numele de Tehnica Alinarii (the Inner Ease Technique) se refera la gasirea linistii interioare, usurinta, calm in general, asa ca mai important de felul in care o numim este rezultatul pe care il obtinem.

"Inima noastra este cu adevarat pretioasa si asta pentru ca e in masura sa ne sustina in moduri in care poate, nici nu realizam! Sanatatea noastra mentala, emotionala si fizica, starea noastra de bine in general, este asigurata prin inteligenta inimii, care este capabila sa interpreteze semnalele emotionale pe care le primeste si sa raspunda in functie de nevoile pe care le avem."

Gasiti aici descrierea pasilor ce pot fi aplicati in 3 minute.

Urmatorul atelier de lucru are loc sambata, 09 Februarie, la Centrul de Dezvoltare Personala Asteri, iar detalii despre intalnire gasiti pe pagina Calendar Evenimente.

Niciun comentariu:

floria.ro

Etichete

(Re)Descoperim RO 5G abonare accesorii accidentare accounting aerobic affairs Afiliat ajutor de bucatar amenda animal anticelulitic antiinflamator antrenor antreprenor anvelope aparat apicol Apple Pay aranjament argan asigurare audiobook auto autodezvoltare automatizare bebe bestseller bijuterii bila bilet bio Bloggeri: Intrebari si Raspunsuri BMW booking brad bratara BT Pay buchete. Craciunite Bucuresti burnout bursa business cadastru cadouri calatorie call calmant camera campanie canapele cancer card carduri carte carte identittate cash cazier judiciar ceai cel mai - cea mai - cei mai - cele mai celulita cilindru de spuma clienti clipuri coach coafura colectie color coltar comunicare concediu concurs contabil contactless coplata coronite Craciun creativ creative credit creier crud culturale cumparaturi curatare curs d'ale gurii dacia de testat diabet dictionar dieta din ciclul "Atzatza spiritele" Din ciclul D'ale vietii dispozitiv diuretic diurna donatie drept. Drogurile drumetie economie electric EMS engleza esarfa esential excavator facebook fara reteta fashion ficat finante Fitbit Pay fizica flexibilitate floral flori foam roller fond formator fotbal fotolii gadget galaxy note Garmin Pay GDPR germana global gps gratuit grup gym hairstylist hemoragii hot news HR Huawei ID IHTIS ilegal Ilfov imagine imbracaminte imobiliare impozit impozite imprumut incaltaminte infoSTB insuficienta cardiaca internship intima inventions n gadgets jobs joc kit la baie laptisor de matca lenjerie Lenovo magazin online management manuka mar marketing masca matase de porumb mecenat medicamente Medicina Pentru Toti mediu menopauza menstruatii miere mobilier mobilitate model momente motion mouse multigroom multimedia music natural nerambursabil neuroplasticitate newsletter ocazie ochi odihna off-road ONG online Orange par parcare Parking pastura pat permis conducere persoana PFA PFI philips piele pietre la rinichi pilates plan de afacere plata platforma pneuri polen popcorn porumb postari postura premii primul privata pro produs program prostata psoriazis radio - TV raliu rapid RCA records redirectionare reducere registrul relaxare reparare restituire resursa retur ride-sharing ridicare rochie rola romania romantice rovinieta rulou S.P.A.M. - Stire Potrivita Actiune Memorabila salariu sales saltele sampon samsung sanatate sarbatori sare scaune scoala scubadiving Seinfeld servicii set slabit smartphone smartwatch SMS Social alert social media sociale software somn spa spatiul privat virtual speciale sponsorizare sponsorizari sport spring SPV start-up nation STB supravietuire tableta talent tapiterii taxa taxe teatru tehnica tensiune terapeut tichete tombola tonic Trafic alert trainer personal trans fat tratament trekking tren tuns ulei umanitar united useful vara vedere veterinar video webinar weekend wella workshop zahar zbor zilier
pictorulfericit.ro