Grasimea de pe abdomen nu este grasime viscerala!

Incercam sa explic: grasimea viscerala nu este grasimea de pe abdomen.

Stratul de grasime de pe abdomen este cel pe care il vezi in fiecare dimineata in oglinda. Fiecare dintre noi avem patratele, doar ca ele sunt acoperite de grasime. Grasimea nu se incordeaza, asa ca nu poti da burta jos facand abdomene.

Grasimea viscerala este aceea care inconjoara organele interne. Un procent cuprins intre 1-9% este considerat ok. Prea multa grasime viscerala poate duce la aparitia bolilor cardio-vasculare. Prea putina, organele tale interne vor fii vulnerabile la socuri, cazaturi sau lovituri.

Grasimea de pe abdomen nu este grasime viscerala!

Tibi Tiberius dar grasimea care acopera patratelele se coreleaza foarte bine cu grasimea viscerala (periviscerala)...Cu cat grasimea de pe abdomen e mai multa...cu atat grasimea viscerala e si ea mai multa. Deci atentie la circumferinta abdominala...care se coreleaza foarte bine cu riscul cardio-vascular...Abdomenele, n-or ajuta la dat jos grasimea, dar tonifica peretele abdominal...cu toate lucrurile bune care deriva de aici....

Alte subiecte interesante pot fi gasite in grupul "Vreau sa slabesc" = Comunitatea oamenilor care doresc sa slabeasca. - Fie ca iti doresti sa pierzi doua, trei kilograme sau suferi de obezitate morbida, aici gasesti oameni cu obiective comune, precum si solutii rapide pentru a ajunge la o greutate normala. Te intelegem si vrem sa te ajutam! -www.slabestecuserban.ro