Fara gym .. daca ai racit ..

mi-a recomandat medicul meu de familie. Desi stiam ca gimnastica constituie o fortificare a organismului pe termen indelungat, doctora mea mi-a transmis ca as fi putut sa fac niste exercitii usoare daca eram doar infundat. „Dar cand esti racit zdravan, este bine sa eviti gym” mi-a spus dansa. Similar si pentru spalatul pe cap.

Iar dintr-un articol al cotidianului Adevarul, am retinut urmatoarele:
„o metodă bună este cea supranumită "controlul gâtului". "Dacă sursa răcelii sau a gripei este localizată în zona gâtului către nas, este în regulă ca pacientul să continue să facă exerciţii fizice, însă moderat.
Dacă simptomele se manifestă din zona gâtului în jos către piept şi sunt însoţite de febră sau dureri în tot corpul, indicat este să se oprească orice formă de sport", a explicat dr. Craig Williams.
„Bolnavul nu trebuie să facă gimnastică dacă are febră, indicat fiind ca acesta să aştepte 24 de ore după ce febra a trecut” - dr. Naomi Craft.

Intrucat raceala ma trage spre pat, desi gandul imi este la gym, ma simt asemenea unui urs (care ar hiberna). Si in final, un filmulet cu Bernard Bear in "The Gym”.