Hipocrate susţinea că mersul este cel mai bun medicament pentru om.
Pe lângă acest rol important în menţinerea sănătăţii pe termen lung, trebuie să menţionăm un beneficiu evident al mersului, cu implicaţii imediate: prin intermediul lui ne deplasăm dintr-un punct în altul.
În spirit didactic, putem împărţi ciclul de mers în două faze principale: sprijinul şi ..
[Citeste continuarea articolului Dr. Alin Popescu aici]
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu