viataverdeviu.ro

sâmbătă, 21 septembrie 2019

Popcornul preparat acasa este cel mai sanatos ..

spre deosebire de cel din comert folosit la microunde si care contine grasime trans. Da, stiu, imi veti spune ca este atat de gustos acel popcorn, fiind totodata extrem de nociv pentru sanatate. Pentru ca studiile au aratat ca aromele artificiale duc la boli de inima si cancer.

De exemplu, aroma de unt din popcorn-ul pentru microunde este un produs chimic ce provoaca boli. Un studiu publicat in august 2012 indica faptul ca diacetilul (DA), produs chimic folosit la floricele pentru microunde a crescut nivelul de agregare al proteinei beta-amiloid in creier. Aceasta agregare este un indicator distinctiv al bolii Alzheimer. DA poate distruge si celulele nervoase. Evitati asadar aromele artificiale de unt.

Pungile de popcorn sunt concepute sa fie nonadezive pentru ca uleiul si sarea sa nu treaca prin ele si sunt tratate cu un produs sintetic PFOA (acid perfluorooctanoic), teflon ce poate provoca colesterol marit, probleme cu tiroida, problemele de rinichi, tulburari neurologice si probleme respiratorii cum ar fi astmul si bolile pulmonare. 80 la suta din vaporii toxici din PFOA si DA sunt emisi in momentul deschiderii pungii de popcorn.


La origini, aceste floricele organice nemodificate genetic sunt sarace in calorii, bogate in fibre si nutrienti. Mai mult, cercetatorii din Pennsylvania au descoperit ca popcornul contine mai multi antioxidanti (polifenoli) decat alte fructe si legume.

Acum vine intrebarea daca se pot pune ulei de masline si condimente pe floricele?
Da, cu siguranta. Lasa-ti imaginatia debordanta sa lucreze in favoarea ta. Poti presara sare, pudra de usturoi sau de ceapa, oregano, boia, scortisoara, chimen, zahar si orice alte condimente vrei tu peste popcornul stropit cu un pulverizator de ulei. Si da, cu siguranta este mult mai sanatos decat cel cumparat de pe piata.

Eu folosesc un aparat Taurus Pop N Corn de care sunt indragostit.

Nu necesita ulei, fiind perfect pentru sanatatea noastra.

Acest aparat are o putere de 1100 W si datorita jetului de aer cald, boabele de porumb vor sari jucause din aparat in 2-3 minute conform video-ului de mai jos.

Produsul are un capac de plastic transparent detasabil si un dozator de boabe care delimiteaza partea superioara a aparatului.

Singurul dezavantaj este ca are o capacitate mica de prelucrare, fiind ideal pentru 1-2 persoane. Va dura mai mult daca il veti folosi la o reuniune cu gasca de prieteni.



O recomandare de porumb bio ar putea fi Porumbul de Popcorn Ecologic/Bio 500g.
Valori nutritionale per 100g:
Energie (kj/kcal) 1457 / 345
Grasimi 3,80 g, din care acizi grasi saturati 0,63 g
Carbohidrati 64,2 g, din care zaharuri 1,4 g
Fibre 9,7 g
Proteine 8,66 g
Sare < 0,015 g

Niciun comentariu:

floria.ro

Etichete

(Re)Descoperim RO 5G abonare accesorii accidentare accounting aerobic affairs Afiliat ajutor de bucatar amenda animal anticelulitic antiinflamator antrenor antreprenor anvelope aparat apicol Apple Pay aranjament argan asigurare audiobook auto autodezvoltare automatizare bebe bestseller bijuterii bila bilet bio Bloggeri: Intrebari si Raspunsuri BMW booking brad bratara BT Pay buchete. Craciunite Bucuresti burnout bursa business cadastru cadouri calatorie call calmant camera campanie canapele cancer card carduri carte carte identittate cash cazier judiciar ceai cel mai - cea mai - cei mai - cele mai celulita cilindru de spuma clienti clipuri coach coafura colectie color coltar comunicare concediu concurs contabil contactless coplata coronite Craciun creativ creative credit creier crud culturale cumparaturi curatare curs d'ale gurii dacia de testat diabet dictionar dieta din ciclul "Atzatza spiritele" Din ciclul D'ale vietii dispozitiv diuretic diurna donatie drept. Drogurile drumetie economie electric EMS engleza esarfa esential excavator facebook fara reteta fashion ficat finante Fitbit Pay fizica flexibilitate floral flori foam roller fond formator fotbal fotolii gadget galaxy note Garmin Pay GDPR germana global gps gratuit grup gym hairstylist hemoragii hot news HR Huawei ID IHTIS ilegal Ilfov imagine imbracaminte imobiliare impozit impozite imprumut incaltaminte infoSTB insuficienta cardiaca internship intima inventions n gadgets jobs joc kit la baie laptisor de matca lenjerie Lenovo magazin online management manuka mar marketing masca matase de porumb mecenat medicamente Medicina Pentru Toti mediu menopauza menstruatii miere mobilier mobilitate model momente motion mouse multigroom multimedia music natural nerambursabil neuroplasticitate newsletter ocazie ochi odihna off-road ONG online Orange par parcare Parking pastura pat permis conducere persoana PFA PFI philips piele pietre la rinichi pilates plan de afacere plata platforma pneuri polen popcorn porumb postari postura premii primul privata pro produs program prostata psoriazis radio - TV raliu rapid RCA records redirectionare reducere registrul relaxare reparare restituire resursa retur ride-sharing ridicare rochie rola romania romantice rovinieta rulou S.P.A.M. - Stire Potrivita Actiune Memorabila salariu sales saltele sampon samsung sanatate sarbatori sare scaune scoala scubadiving Seinfeld servicii set slabit smartphone smartwatch SMS Social alert social media sociale software somn spa spatiul privat virtual speciale sponsorizare sponsorizari sport spring SPV start-up nation STB supravietuire tableta talent tapiterii taxa taxe teatru tehnica tensiune terapeut tichete tombola tonic Trafic alert trainer personal trans fat tratament trekking tren tuns ulei umanitar united useful vara vedere veterinar video webinar weekend wella workshop zahar zbor zilier
pictorulfericit.ro