viataverdeviu.ro

luni, 28 iulie 2014

Dana Badea – explozie de energie.

Despre Dana Badea nu stiu sa va spun prea multe in afara de faptul ca publica pe facebook cele mai amuzante si creative poze si mesaje prin care promoveaza sportul si ca a fost cu noi la Miscarea Face Bine.

Dincolo de raspunsurile pe care le veti gasi mai jos, mi-a placut mult acest pasaj, unde creioneaza viata de instructor, extras dintr-un articol de pe blog-ul sau, www.danabadea.com: “Realitatea din spatele culorii este ca atunci cand muzica se opreste, cand sala ramane goala, sunt zile cand capul cade in pamant cu tristete, cu durere, cu boala si singuratate. Mai abitir decat in orice industrie, pentru ca lumea sportului este salbatica, guvernata de prea putine legi si prea multe intrigi, contre si tradari. Ca si politica.”

Scurta descriere:
Scurta? Sunt o fiinta complicata, construita din contraste. Cea mai scurta definitie pe care mi-o pot da. Sau, intr-o varianta mai lunga, ca tot m-am oprit din iures cat sa beau o cafea, ti-as spune ca sunt un amalgam de discrepante, de experiente, de personalitati, de vicii si virtuti, de forta si slabiciune, pasiune si indiferenta, aroganta si timiditate, boala si leac.

Vorba cu esentele tari care se tin in sticlute mici mi se potriveste manusa. Pentru ca am un metru jumate si 44 de kile, ajung in general pana la buricul oamenilor alaturi de care apar in poze, si am totusi convingerea neclintita ca-s cel mai mare om de pe planeta. In fiecare dimineata in care ma trezesc apta fizic, functionala trup-minte-suflet, am senzatia ca e justificat sa ma uit de sus la oricine ar indrazni sa-mi strice feng-shui-ul pozitiv. Am senzatia ca pot sa pocnesc la pamant si sa fac sa muste din tarana pe oricine ar vrea sa-mi fure clipele de zambet, punand in loc batjocura, lacomie si rautate. Juma de buletin, cum se zice, dar juma de buletin cu energie atomica, trasa din pasiune. Pasiune pentru viata, pentru sport, pentru schimbare si evolutie.

Varsta: 35,5 ani

Zodie: Sagetator, mama lui de firestarter, cu ascendent tot acolo

Inaltime si greutate: 1.55 m, 44 kg. Numai forta, pot sa sap o groapa de 2 m singura, intr-o zi.

De cand faci sport si ce sporturi ai facut de-a lungul timpului?
Toata viata. Am inceput cu gimnastica ritmica la Sala Polivalenta cand aveam vreo 6 ani si am continuat tot acolo cu gimnastica artistica, in paralel cu fotbalul din fata blocului si competitiile de gimnastica de pe maidanul Vacaresti. Apoi am facut inot, probabil intr-o incercare disperata a familiei de a ma ridica de la nivelul solului, am luat la rand disciplinele din zona aerobic-fitness in calitate de client, apoi le-am luat la rand in calitate de instructor.

Cate ore de sport faci zilnic? Ce tipuri de clase predai?Cate doua sau trei ore pe zi predau efectiv, o data la doua zile adaug antrenamentul meu de fitness si cand pun mana pe cate o ora libera repet domol, creez coregrafiile, studiez teoretic si incerc practic, calaresc aparatele si accesoriile ca sa le gasesc toate functionalitatile posibile, sacai medicii prieteni cu intrebari… de-ale sportului. Predau doar ce-mi place, ce ma face sa ticai, ce-mi permite sa modific, sa cresc, sa-mi provoc clientele. Acum tin clase de Kangoo Jumps, Zumba, Bokwa si antrenamente functionale. Pot preda aerobic, step, fitball si pilates. Dar cand am tinut pilates clientele au facut un musuroi intr-un colt si-au trimis un sol sa ma intrebe daca mi-e rau.

Ce ai in geanta cu care mergi la antrenament?
<< Continuarea articolului pe getfit.ro >>

Niciun comentariu:

floria.ro

Etichete

(Re)Descoperim RO 5G abonare accesorii accidentare accounting aerobic affairs Afiliat ajutor de bucatar amenda animal anticelulitic antiinflamator antrenor antreprenor anvelope aparat apicol Apple Pay aranjament argan asigurare audiobook auto autodezvoltare automatizare bebe bestseller bijuterii bila bilet bio Bloggeri: Intrebari si Raspunsuri BMW booking brad bratara BT Pay buchete. Craciunite Bucuresti burnout bursa business cadastru cadouri calatorie call calmant camera campanie canapele cancer card carduri carte carte identittate cash cazier judiciar ceai cel mai - cea mai - cei mai - cele mai celulita cilindru de spuma clienti clipuri coach coafura colectie color coltar comunicare concediu concurs contabil contactless coplata coronite Craciun creativ creative credit creier crud culturale cumparaturi curatare curs d'ale gurii dacia de testat diabet dictionar dieta din ciclul "Atzatza spiritele" Din ciclul D'ale vietii dispozitiv diuretic diurna donatie drept. Drogurile drumetie economie electric EMS engleza esarfa esential excavator facebook fara reteta fashion ficat finante Fitbit Pay fizica flexibilitate floral flori foam roller fond formator fotbal fotolii gadget galaxy note Garmin Pay GDPR germana global gps gratuit grup gym hairstylist hemoragii hot news HR Huawei ID IHTIS ilegal Ilfov imagine imbracaminte imobiliare impozit impozite imprumut incaltaminte infoSTB insuficienta cardiaca internship intima inventions n gadgets jobs joc kit la baie laptisor de matca lenjerie Lenovo magazin online management manuka mar marketing masca matase de porumb mecenat medicamente Medicina Pentru Toti mediu menopauza menstruatii miere mobilier mobilitate model momente motion mouse multigroom multimedia music natural nerambursabil neuroplasticitate newsletter ocazie ochi odihna off-road ONG online Orange par parcare Parking pastura pat permis conducere persoana PFA PFI philips piele pietre la rinichi pilates plan de afacere plata platforma pneuri polen popcorn porumb postari postura premii primul privata pro produs program prostata psoriazis radio - TV raliu rapid RCA records redirectionare reducere registrul relaxare reparare restituire resursa retur ride-sharing ridicare rochie rola romania romantice rovinieta rulou S.P.A.M. - Stire Potrivita Actiune Memorabila salariu sales saltele sampon samsung sanatate sarbatori sare scaune scoala scubadiving Seinfeld servicii set slabit smartphone smartwatch SMS Social alert social media sociale software somn spa spatiul privat virtual speciale sponsorizare sponsorizari sport spring SPV start-up nation STB supravietuire tableta talent tapiterii taxa taxe teatru tehnica tensiune terapeut tichete tombola tonic Trafic alert trainer personal trans fat tratament trekking tren tuns ulei umanitar united useful vara vedere veterinar video webinar weekend wella workshop zahar zbor zilier
pictorulfericit.ro